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你做的西红柿鸡蛋面欠好吃?那是你的步骤做错了 这样做 太好吃-可以赌足球的app

时间:2021-10-26 20:02:01 来源:可以赌足球的app 点击:

本文摘要:3、锅内倒入少量油烧热下入西红柿块炒出汁可以一边炒一边用锅铲按压成泥。 西红柿1个、鸡蛋2个、青菜2棵、平菇1大把、干面100克。这里的分量是2个大人2个小孩吃的分量。 用西红柿做菜时把西红柿籽跟西红柿皮去掉不仅可以减轻酸度还能淘汰农药残留。 许多人知道西红柿富含维生素C而维生素C是很好的抗氧化剂可是维生素C在加热的历程中又很容易破坏从而没措施到达抗氧化的功效。 唯独西红柿纷歧样它的抗氧化效果是在加热后才被释放出来的而且加热的时间越长西红柿的抗氧化幅度就越高。

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3、锅内倒入少量油烧热下入西红柿块炒出汁可以一边炒一边用锅铲按压成泥。

西红柿1个、鸡蛋2个、青菜2棵、平菇1大把、干面100克。这里的分量是2个大人2个小孩吃的分量。

用西红柿做菜时把西红柿籽跟西红柿皮去掉不仅可以减轻酸度还能淘汰农药残留。

许多人知道西红柿富含维生素C而维生素C是很好的抗氧化剂可是维生素C在加热的历程中又很容易破坏从而没措施到达抗氧化的功效。

唯独西红柿纷歧样它的抗氧化效果是在加热后才被释放出来的而且加热的时间越长西红柿的抗氧化幅度就越高。

5、加入洗洁净的平菇。

7、鸡蛋打到碗里用筷子搅散。

6、再加入干面条煮至面条断生。

【制作历程】

9、加入青菜调入盐巴青菜断生后即可关火。

西红柿鸡蛋面

鸡蛋虽然是富含卵白质的食物可鸡蛋不容易消化尤其是对孩子来说。不外别担忧你可以在煮面的时候把鸡蛋打散煮到面汤里这样煮出来的鸡蛋比力容易消化又营养。

1、西红柿洗洁净后用小刀在轻轻在西红柿皮上划几刀放到锅里煮一下剥去西红柿皮在把西红柿切块挖去西红柿籽再切成细块。

今天就教大家西红柿鸡蛋面正确的做法简朴又快速营养又鲜味趁着周末赶快做起来给孩子吃吧!

你最喜欢的西红柿跟鸡蛋的做法是哪种呢?我喜欢西红柿鸡蛋面。

2、平菇和青菜放到水中浸泡一会再择洗洁净并沥干水分。

今天早上我就煮了西红柿鸡蛋面来做早餐。

许多人做西红柿鸡蛋面都是先煮一锅开水水开了之后再把食材放下去煮可这样煮出来的面清汤寡水的吃起来没什么味道。

4、往锅里倒入适量清水盖上锅盖大火煮开后转小火再煮10分钟这样煮出来的汤汁更有味道。

你做的西红柿鸡蛋面欠好吃?那是你的步骤做错了这样做太好吃

那么怎么样才气做出好吃的西红柿鸡蛋面呢?我做西红柿鸡蛋面喜欢把西红柿切成细块放到锅里炒出汁再用水煮开然后再下面条和其他配菜煮熟出锅前淋上打散的鸡蛋液微带点酸甜的西红柿鸡蛋面适口极了。在这大冬天的早晨一人一碗热气腾腾的西红柿鸡蛋面下肚重新暖到尾一天都能量满满的。

【需要的食材】

8、锅内里条断生后把鸡蛋液淋到面汤上再用筷子稍微搅散。

西红柿跟鸡蛋是最家常不外的食材它们不仅营养富厚还很鲜味。

而且这两种食材还是绝配经常被人们用来做菜肴吃如西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤西红柿鸡蛋面等等。


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